罗伊蹲在器材室门口，摆弄着那条3公斤的负重头带。

　　“这是专门用来增强颈部肌肉和头球发力的训练。”助教解释道。

　　“伙计，这玩意儿可真够份量的，”罗伊笑着对走过来的莫伦特斯说，“感觉像是要把我的脖子练成水桶那么粗。”

　　助教拿着记录板站在一旁：“老规矩，每组30次，中间休息1分钟，总共5组。”

　　第一个球飞过来，罗伊试着甩头攻门，结果动作有些僵硬，球偏出了门框。

　　“哎呀，”他...